中学生くらいからフルタイムお勤めをやめるまで。5時起きがデフォルトだった私ですが、最近はすっかり7時起き生活。
今朝は久しぶりに4時起きでした。夫が友達に会いに海外旅行に行くため、寝坊しないように一緒に起きてお見送り。えらい！自分！
私は仕事も論文もあるのでお留守番です。
5時から6時半まで二度寝した後、これ以上は寝られないって気分だったので、そのまま起きてコメダ珈琲に行きました。
モーニングをいただいて、レポート作成に集中！朝の集中力はすごいもので、2時間くらいの滞在でほとんど終わってしまってびっくり。
英語のレッスン予約に合わせて帰宅して、その後はそのまま家で研究。
朝早く始めたし、と夕方には切り上げてのんびり過ごせました。
なんだかすごく得した気分になるのはなぜなんだろー？
朝から活動できると幸福度が高いことに気がつきました。
またやってもいいなー。
おやすみなさい。
