自分が一番集中できる時間を探る日々

最近夜遅く寝て、朝は7時（7時半の朝ドラのために）という自分の中ではまあまあギリギリの起床、という日々を送っています。

 

夕方以降なんだか集中してくる気がする、と思っていたけれどかなり波がある。

 

 

人によって、朝型か夜型かってあるらしいですね。

自分はやっぱり朝型なのかな。

 

おやすみなさい。