10月に入り、夜はだいぶ涼しくなってきましたね。最近毎日自転車で20kmほど走るようにして、食欲の秋の体重増加を抑え、夜はテレビがつかないので(まだネット開通していない)読書の秋に勤しんでいます。 テレビなくても全然困らん。 NHK朝ドラはNHK＋という…