心が不安な状態だと、とにかく人と話したくなるけれど

以前は不安定な時って、友達とおしゃべりをしたくなったものですが、最近は自己内対話で収まるようになってきました。

大人になったのかな？

自分なりに心を落ち着ける方法が定着してきたような気がします。

 

自分と上手に会話するって、なかなか面白い。

 

おやすみなさい。