くろやんの日記

思考・映画・ごはん・旅・自転車・読書・ライフハックのメモ帳

2021-06-16から1日間の記事一覧

ストレスを手放すプラクティス

人とおしゃべりした後って、それなりに関係ができている友人との一対一とかでない限り、ああ、あんなこと言っちゃった、とか、あれはしゃべりすぎだったなとか、めちゃめちゃへこんで反省会しちゃうタイプの人間なので、心理的ストレスもドーンと受けてズル…