くろやんの日記

思考・映画・ごはん・旅・自転車・読書・ライフハックのメモ帳

2019-08-23から1日間の記事一覧

姿勢に気をつけてみた一週間

姿勢が悪いことに気がついて、気がつくたびに姿勢を直そうと試みた一週間でした。 普段の習慣を変えようとする行為を繰り返すと、集中力は上がるらしいですね。 (確かDaigo先生がおっしゃってた) 集中力が上がったかはわからないけれど、気がついた時に直…