2019-05-14から1日間の記事一覧

平日玄米、たまに白米の生活をしてみて

日記ごはんのこと

平日は玄米、たまの休日に白米。という生活を続けて１年と半年以上が過ぎようとしています。たまに白米を食べると普段の粗食のせいか、とても美味しくありがたく頂くことが出来ています（笑）玄米は体によくない説も出ております。それは玄米に含まれる…