毎食玄米でも私が料理するの飽きてくるので、1日一回はどこかに麺類やパンをいれることにしました。 麺類は調理が楽だと感じたのですが、単純に一皿で汁物も野菜やお肉も全部整うからでしょうか。 ご飯で丼にすると、汁物欲しくなるもんなあ。 うどん便利。 …