2020-02-20から1日間の記事一覧

正しいトレーニング方法調査

1月末に受けた健康診断。血液検査で引っかかり、再検査でもさらに数値が低かったので精密検査することになり、かなり大量の血を抜いたせいか、ヘロヘロな本日はトレーニングお休みです。写真は検査後にお腹空き過ぎた自分へのご褒美ラーメン。大きな病院…