筋トレ＋タンパク質をきちんと取ろうという生活を始めてからすっかりこういうスイーツがご無沙汰してました。 体があまり欲さなくなったせいか、2/3くらいの量でかなり満足感を感じました。 でも個人的にはこういうのをおばあちゃんになっても元気にパクパク…