夫の帰宅時間に起きていよう、ということをやめて朝型に戻しました。 5時に起きて夜10時には寝ています。 何がよかったって、肌の調子がとてもよいです。 お肌の曲がり角を迎えて、化粧ノリが落ちていたのですが ここ数日は調子がいいです。 美人な奥さんで…