何かを始めたくなる春。英語も始めたし、映画をたくさんみること、本を読むことも続けています。
さらに、今月からはFiNCというアプリで日々の運動量と自分自身の体重管理も始めました。
何かを始めたら、同じくらい大事なことが、やめるということ。
日本人はこの、「やめる」ということがとても苦手らしいですね。思えば役所仕事なんかも、まだこんなことやっているの？と思うことのほとんどって、多分やめられないから、というところから来ているんじゃないでしょうか。
手続きが面倒だったり、見直すのを忘れていたりなんかして、ついついダラダラ続けていることを、見直そう、という家族会議を開いてから、結構いろんなものをやめたり、見直したりしました。
スマホの通信料を見直したら夫婦で１万円以上支出が減ったし、日々使う食材をルーティン化することによって、食材の総量が減って冷蔵庫が綺麗になりました。（その分、おいしいもの、凝ったものは外食することに決めました）
そして３月いっぱいでジムをやめることを決めました。
元々、トライアスロンに出場するのに、水泳の練習をするために始めたジム通い。トライアスロンに出る機会も今後減るし、ランニングシューズも、自転車も持っている私達は、休日それでどこかにでかければそれだけでいい運動。
もういいかね、と退会手続きをとってきました。
やめた分だけ、新しいものが入ってくる隙き間もできます。
というわけで、春本番を前に習慣を断捨離。少しすっきりしました。
