今週のお題「リラックス」 そろそろ朝晩はコートが欲しくなってくるくらい寒くなってきました。 この時期になると大抵の女性は足先・手先が凍り付く、「冷え」に悩まされます。例に漏れず、私も毎年悩みます。 自転車やらマラソンやらで運動の習慣もあって、…
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